Život
Novoročná kondička: Ako ju získať a nestratiť
Zlepšenie fyzickej kondície patrí medzi najčastejšie novoročné predsavzatia. Mnohí ľudia však nevydržia ani do konca januára a novú kondičku nahradia opäť staré zvyky. Ako sa tomu vyhnúť?
Zlepšenie fyzickej kondície patrí medzi najčastejšie novoročné predsavzatia. Mnohí ľudia však nevydržia ani do konca januára a novú kondičku nahradia opäť staré zvyky. Ako sa tomu vyhnúť?